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其实我信主已经很多年了，但之前的我一直没有什么明显的改变，直到我去年（2019）年来到爱修园。 长期以来我非常容易紧张焦虑，常常陷入惧怕和担忧中。但我从没有寻求任何帮助。 我本身性格比较强势，处理问题的时候，注重计划是否完成，对与错这样的标准来对待。 刚来美国的时候，我们遇到很多困难，生活的需要，身份的问题，家里人也给我很大压力。各种压力让我不堪忍受，我对先生有很多埋怨，有一段时间，我们夫妻吵架吵得很厉害，以至于孩子都特别害怕我。我心中也感到痛苦矛盾，却不知如何走出这种境况。 去年初来到爱修园之后，在教会中被服事，我一直坚持参加聚会，也得到很多帮助。 前段时间，我和先生报名参加了婚姻重建营，在营会当中，圣灵使我以全新的眼光看待先生，使我重新审视自己以及我们的夫妻关系。我发现我原来掉入了一个陷阱当中，一种错误的眼光和受害者的心态捆绑了我，这个发现让我顿时有一种被释放的感觉。多年来，我们夫妻彼此伤害，从来没有道歉过，这次，当先生坦诚地向我道歉的时候，我多年所承担的重担卸下来了，透过饶恕，苦毒消失了。 一直以来我关注个人的感受，没有关注神，自然也就没有以正确的眼光关注先生。我觉得自己很爱神，其实我没有。我发觉我的心一直对先生是关闭的，没有关注过他的需要。在婚姻营当中，圣灵让我突然看到先生的辛苦和付出。我向先生道歉，并感谢他。那一堵竖立在夫妻之间的冰冷的墙崩塌掉了，我们 恢复了过去的欣赏和彼此相爱，我们的孩子在家里也不再紧张，变得更开心快乐了。 慢慢地，我不再有惧怕，对我来说这是一个很大的翻转。我感到自己得到了释放和自由，从仇敌的手中被救拔出来，我的里面是平安的，因为我知道神是不会放弃我的。 2019年是我整个灵命成长最快的一年，虽然在日常生活中，可能还是会有各样问题出现，但是我里面有平安，我可以祷告，可以得着里面的平安。 在此也鼓励一些和我有同样情况的弟兄姊妹，与其深陷在各样矛盾中，不如我们坦诚敞开寻求帮助，寻求神，不要白白受苦。外表的光鲜遮盖不了内心的挣扎和痛苦，谦卑下来接受服事，让神做工，更新我们的生命和环境。